Калькулятор безопасных дней

Календарный метод не защищает от инфекций, передающихся половым путём, и при типичном применении ненадёжен как контрацепция. При нерегулярном цикле он неприменим. Расчёт справочный и не является рекомендацией.

Что понадобится:

• первый день последних месячных;
• самый короткий и самый длинный цикл за последние 6 циклов. Цикл считается от первого дня одних месячных до первого дня следующих.

Результат: номера первого и последнего возможно фертильных дней цикла, даты "опасных" дней и дата, с которой дни снова относительно безопасны. Отдельно калькулятор сообщает, подходит ли метод стандартных дней.

Как читать результат. Первый день месячных - это день 1 цикла. Если все циклы укладываются в 26-32 дня, подходит и метод стандартных дней: фертильными считаются дни 8-19.

Типичные ошибки: взяты не шесть последних циклов, а один; длина цикла посчитана от конца месячных; введён средний цикл вместо самого короткого и самого длинного.

Вопросы контрацепции и планирования беременности обсудите с врачом. Результат справочный и не заменяет консультацию врача.

Календарный ритм-метод и метод стандартных дней - справочник ВОЗ по планированию семьи.

Первый фертильный день = самый короткий цикл - 18
Последний фертильный день = самый длинный цикл - 11
Опасные дни с = первый день месячных + (первый фертильный день - 1)
Опасные дни по = первый день месячных + (последний фертильный день - 1)
Относительно безопасно снова с = первый день месячных + последний фертильный день
Метод стандартных дней: при циклах 26-32 дня фертильны дни 8-19

Пример из справочника ВОЗ: самый короткий цикл 27 дней, самый длинный 31. 27 - 18 = день 9, 31 - 11 = день 20; незащищённый контакт по методу - снова с дня 21. Если месячные начались 03.08.2026, опасные дни - с 11.08 по 22.08.2026, с 23.08 - относительно безопасные.

Ограничения. Метод опирается на прошлые циклы и не учитывает их изменение. Неприменим при нерегулярном цикле.