Калькулятор калорийного метода питания для детей

Это справочный расчёт по учебным методикам, а не назначение. Режим и объём кормления согласуйте с педиатром.

Что понадобится:

• возраст - полных месяцев, от 0 до 11;
• масса ребёнка в килограммах - с последнего взвешивания;
• нормы энергии - МР 2.3.1.0253-21 или метод Маслова;
• число кормлений в сутки, по умолчанию 6;
• калорийность питания в ккал на 100 мл: у грудного молока около 70, у смеси - на упаковке.

Результат: суточный объём, объём на одно кормление, потребность в энергии в сутки и норма на килограмм для этого возраста.

Как читать результат. Расчёт даёт энергию всего рациона. Когда в рационе появляется прикорм, часть энергии даёт уже не молоко, и объём молока или смеси соответственно меньше расчётного.

Типичные ошибки: масса в граммах; возраст в неделях; калорийность смеси взята на 100 г порошка, а не на 100 мл готовой смеси.

Если ребёнок плохо прибавляет в весе или отказывается от еды, обратитесь к педиатру. Результат справочный и не заменяет консультацию врача.

Калорийный метод: потребность в энергии на килограмм массы * масса, делённая на калорийность питания. Нормы - МР 2.3.1.0253-21 "Нормы физиологических потребностей в энергии и пищевых веществах..." (табл. 21) или метод Маслова по книге Юрьева В. В. и Алёшиной Е. И. "Практика вскармливания детей первого года жизни".

Потребность, ккал = норма на кг * масса
Суточный объём, мл = потребность / калорийность * 100
На кормление, мл = суточный объём / число кормлений
МР 2021: 0-6 мес. - 115, 7-11 мес. - 110 ккал/кг
Маслов: 0-2 мес. - 120, 3-5 - 115, 6-8 - 110, 9-11 - 100 ккал/кг

Калорийность - ккал на 100 мл.

Пример Юрьева и Алёшиной (метод Маслова): 2 месяца, 5 кг. 120 * 5 = 600 ккал; при 70 ккал/100 мл - около 857 мл в сутки, при 6 кормлениях - около 143 мл.

Пример по МР 2021: 8 месяцев, 8,5 кг. 110 * 8,5 = 935 ккал - около 1336 мл полной энергии рациона.

Ограничения. Возраст 12 месяцев и старше калькулятор не принимает. Для IV квартала в других учебниках встречается 105 ккал/кг - взято значение книги с примером. Прикорм не учитывается.